Orari Corsi Settimanali
dal 3 settembre 2018
| Lunedì | 13.00-14.30 Yoga (Nadia) | 18.30-20.00 Yoga (Cinzia) | 19.30-21.00 Yoga (Nadia) | 20.00-21.30 Hatha Yoga | 21.00 – 22.30 Meditazione (Nadia e Gianluigi) | |||||
| Martedì | 11.00 – 12.30 Yoga (Nadia) | 13.00 – 14.30 Yoga (Nadia) | 17.00 – 18.00 Yoga Bambini (Simona) | 17.00 – 18.00 Yoga (Nadia) | 18.30 – 20.00 Yoga (Simona) | 19.00 – 20.30 Meditative Karate dai 16 anni (Gianluigi) | 20.00 – 21.30 Yoga (Simona) | |||
| Mercoledì | 17.00 – 18.15 Yoga Over 65 ( terza età) (Giovanna) | 18.00 – 19.30 Yoga Teen (Nadia) | 18.15 – 19.30 Yoga Posturale (Giovanna) | 19.30 – 20.45 Ananda Yoga Giovanna) | 19.30 – 21.00 Tai Chi – Qi Gong | 21.00 – 23-00 Kirtan Yoga, Conferenze o serate di approfondimento testi sacri vedi calendario | ||||
| Giovedì | 13.00 – 14.30 Yoga (Nadia) | 18.30 – 20.00 Yoga (Nadia) | 19.00-19.30 Esercizi di ricarica energetica Gratuito | 19.30-20.00 Meditazione Hong So Gratuito | 20.00 – 21.30 Yoga (Nadia) | 21.00-23.00 Scambi Reiki aperti a tutti, anche a chi non ha Reiki | ||||
| Venerdì | 13.00 – 14.15 Ananda Yoga (Giovanna) | 18.00-19.00 Yoga in gravidanza | 19.00-20.30 Yoga (Simona) | |||||||
| Sabato | 9.00 – 10.30 Yoga (Nadia) | 10.00-13.00 Workshop vedi calendario | 14.30-19.00 Workshop vedi calendario |
N.B. Gli orari sopraindicati possono essere soggetti a cambiamenti.
CONTRIBUTI PER CORSI (Yoga, Tai-chi, Meditative Karate)
Lezione prova singola adulti: 15 €
Lezione prova singola bambini: 10 €
Yoga, Tai Chi e Pilates Adulti
60 € (4 lezioni – pacchetto minimo) 120 € (8 lezioni)
Per altre opzioni contattare la segreteria.
Yoga Bambini
50 € (4 lezioni – pacchetto minimo) 100 € (8 lezioni)
Per altre opzioni contattare la segreteria.
N.B. Le lezioni sono da considerarsi CONTINUATIVE (es. acquisto di 4 lezioni per un corso con frequenza monosettimanale: durata del pacchetto 4 settimane; acquisto di 8 lezioni per un corso con frequenza bi-settimanale: durata del pacchetto 4 settimane, e così via).
SCAMBI REIKI GIOVEDI’ (Aperti a tutti anche a chi non conosce Reiki) 6 € a serata
KIRTAN YOGA: 5 € a serata
PRATICA RICARICA ENERGETICA e MEDITAZIONE: del giovedì h. 19.00 gratuito (per i soci)
PERCORSO DI MEDITAZIONE del lunedì sera h. 21.00 €. 10.00 a lezione
Al contributo per il corso vanno aggiunti 20 € per la tessera associativa annuale, che garantisce la copertura assicurativa e la possibilità di accedere alla struttura dell’Associazione e di usufruire dei suoi servizi per l’anno accademico 2018-19.
N.B. Per i corsi di Yoga, Tai-chi e Meditative Karate è obbligatorio fornire all’Associazione il certificato medico per attività sportiva non agonistica.